Corredor Consciente

¿Alguna vez te has preguntado qué te impulsa a seguir corriendo? ¿Qué hay más allá de las metas y los tiempos?

Te invitamos a un retiro transformador en Attesi, donde corredores como tú explorarán la conexión profunda entre mente, cuerpo y propósito. Durante dos noches intensas, no solo entrenarás tu cuerpo, sino que despertarás un sentido renovado de por qué corres.

Este retiro es para ti si:

• Has corrido y buscas llevar tu práctica a un nivel más consciente
• Quieres entender las emociones que surgen en cada kilómetro
• Buscas comunidad con otros corredores que comparten tu pasión
• Deseas integrar hábitos sostenibles que potencien tu rendimiento

Cupo limitado a 24 personas. Inversión en ti mismo que transformará tu forma de correr para siempre.

Sección: ¿Por qué este retiro?

Correr es más que kilómetros y tiempos. Es una práctica que conecta cuerpo, mente y espíritu. En este retiro de 2 noches, explorarás:

• 🔥 Pasión Profunda: Reconecta con lo que realmente te mueve a correr
• 🧠 Conciencia Plena: Integra meditación y movimiento consciente
• 💪 Resistencia Mental: Aprende a trabajar con tus emociones durante el ejercicio
• 🎯 Propósito Claro: Define tus logros y encuentra sentido en cada paso

Sección: Experiencias Incluidas

🥾 Hike Largo

Conexión con la naturaleza y resistencia mental

⚡ Carrera de Velocidad

Explora tus límites emocionales

🌡️ Temazcal

Ceremonia de purificación y renovación

🌬️ Breathwork

Con NIV – Incluye prenda

🧊 Cold Plunge

Supera resistencias mentales

🧘 Meditación

Integra mente y cuerpo

🥗 Alimentación Consciente

Nutrición para el corredor

📚 Hábitos del Deportista

Herramientas prácticas y sostenibles

Sección: ¿Para quién es?

Este retiro está diseñado para corredores aficionados que:

• Han participado en carreras
• Buscan profundizar su práctica más allá del rendimiento físico
• Quieren entender la dimensión emocional y mental del running
• Desean crear hábitos sostenibles y significativos
• Buscan comunidad con otros corredores conscientes

Sección: Incluye

• ✅ 2 noches de hospedaje en Attesi
• ✅ Todas las comidas (enfoque en alimentación consciente)
• ✅ Todas las actividades del programa
• ✅ Prenda NIV
• ✅ Materiales del taller
• ✅ Guías especializados en cada disciplina

Conoce a Luis Chaverri, quien nos acompañara y guiará parte de este retiro.

Luis es atleta de resistencia, coach, conferencista y creador de contenido, enfocado en explorar los límites humanos desde la disciplina consciente. Su camino combina alto rendimiento físico con una profunda búsqueda interna, utilizando el esfuerzo como una vía de transformación personal.

Completó el reto de correr 21 medios maratones en 21 días consecutivos, no por medallas, sino para dar visibilidad a la discapacidad y demostrar que el verdadero límite casi siempre está en la mente. Hoy se prepara para un nuevo desafío: completar 7 medios Ironman en 7 días, llevando nuevamente su cuerpo y su mente a un territorio de evolución.

Más allá del rendimiento, Luis ha convertido el running en una práctica de presencia. Para él, correr es un espacio donde el silencio, la incomodidad y la respiración se transforman en herramientas de autoconocimiento.

En Corredor Consciente, comparte esta visión como una invitación a ir más allá del resultado: a habitar cada paso, observar la mente y reconectar con lo esencial.