Retiro FlyingBody en Tepoztlan ⛰️
Eleva tu espíritu con Yoga Aéreo 🪽
Cada día estará curado de una manera terapéutica y sanadora en donde la mezcla de las diferentes energías de cada clase y la alimentación consciente te ayudarán a traer más paz a tú mente y a tú corazón. 🧚🏼🧘🏻♀️🧎🏻♀️🤸🏻♀️💆🏻♀️🫁🥙🔥🙏🏼✨
Nos daremos una escapada de la ciudad y la rutina a un lugar muy lindo en la montaña mágica de Tepoztlán @amatecamp para restaurar y reequilibrar el cuerpo y la mente con diferentes clases de yoga aéreo FlyingBody:
IMPARTEN: Mimi Ferrer y Paulina Ferrer
Precio EarlyBird hasta el 14 de Febrero de 2025.
Incluye: estancia por 3 noches, todos los alimentos (8), columpio y props personales para uso durante el taller, fogata night, acceso a la alberca y acceso digital al manual completo FlyingBody y al curso de Hipopresivos (Uddiyana Kriya).
Vinyasa FlyingBody
Una clase en donde realizamos secuencias de yoga aéreo de calentamiento, fortalecimiento, flexibilidad y desarrollo kinestésico que te ayudarán a sentirte libre en el columpio!
Ashtanga FlyingBody
Practicaremos secuencias modificadas de la Serie Primaria de Ashtanga Yoga en el Columpio FlyingBody.
YinYoga FlyingBody
Una clase en donde realizamos secuencias de yoga aéreo a una altura que ayudará a tu cuerpo y mente a relajarse y dejarse llevar con posturas de Yin Yoga un suspensión!
Acro FlyingBody
Una clase en donde realizamos posturas de danza aérea que ayudarán a integrar la consciencia, fuera y flexibilidad desarrolladas a través del resto de las técnicas de yoga aéreo!
FlyingAcro
Practicaremos posturas en pareja sobre el columpio para darle vida al AcroYoga FlyingBody! Una clase retadora y divertida que ayuda a desarrollar la comunicación consciente y a observar nuestros patrones de comportamiento!
Masaje Tradicional Tailandés
Una clase en donde tendremos un intercambio de masaje tradicional tailandés para reequilibrar energéticamente el cuerpo y la mente, una forma diferente de aprender a dar y recibir!
Uddiyana Kriya
Una práctica milenaria del Hatha Yoga, útiles para trabajar la musculatura abdominal profunda y el diafragma, que sirven de sostén para toda la columna vertebral.
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