Hola, soy Naicel, maestra de yoga multidisciplinaria y experta en bienestar holístico, con más de 15 años de experiencia al servicio de quienes buscan equilibrio y sanación.
Este retiro en Bacalar nace con la intención de crear un espacio de autocuidado y regeneración integral, lejos de las distracciones diarias. Durante tres días, exploraremos prácticas como yoga, meditación, sanación con sonido, alimentación consciente y contacto directo con la naturaleza, con el propósito de liberar tensiones, reducir el estrés y regresar a tu cuerpo, a tu calma y a tu verdadera esencia.
Nuestros objetivos principales serán:
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Reconectar con tu interior.
- Revitalizar la salud física a través del movimiento consciente y el descanso profundo.
- Cultivar el equilibrio mental y emocional.
- Desintoxicar cuerpo y mente.
- Reconectar con la naturaleza y sus propiedades curativas.
- Integrar herramientas prácticas que te acompañen en tu vida diaria.
En resumen, este retiro es una inversión en ti mismo, en tu bienestar y en tu energía vital. Una pausa consciente para “resetear” y regresar renovado, con más claridad, equilibrio y plenitud.
Naicel Perez –
Quede muy contenta de participar en el reiro de marzo con Naicel en Bacalar, tiene una manera de guiarte para encontrar tu camino para tu sentirte bien.