Técnicas y Herramientas para el Manejo del Estrés

Equilibra tu Sistema Nervioso, Recupera tu Calma 🌿

Actividades

Alimentos

Duración

Hospedaje

Modalidad

Nivel

Tipo de Experiencia

Taller/ Curso
Ubicación

Mes

Fecha

Política de Cancelacion

No se realizarán reembolsos por cancelaciones.

Descripción

En este taller vivencial recibirás un abordaje integral para aprender a gestionar el estrés de forma consciente y efectiva.

A través de herramientas prácticas y técnicas de regulación, podrás:
✨ Tomar las riendas de tu salud emocional y física
🌀 Equilibrar tu sistema nervioso
💆‍♀️ Reducir la ansiedad y la tensión corporal
🧘‍♂️ Cultivar una sensación profunda de calma y bienestar

Este espacio es una invitación a vivir con mayor presencia, paz y conexión contigo mism@. Ideal para quienes buscan una transformación duradera desde adentro hacia afuera.

Programa

🗓 Martes 25 de junio
🕡 6:30 a 8:00 pm
💲Costo: $538
📍Ananda Salud Integral

Imparte: Andrea López – INN Health Coach

Organizador

Andrea Lopez @aurea.equilibrio

-Holistic Healing

-IIN Health Coach

-Yoga Restaurativo

-Consciencia Somática

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