Master Class Higiene del Sueño
Obtén un sueño reparador y mejora tu salud integral
Actividades
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Tipo de Experiencia
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Taller/ Curso |
Ubicación
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Política de Cancelacion
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No se realizarán reembolsos por cancelaciones. |
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Descripción
Master Class: Higiene del Sueño
Obtén un sueño reparador y mejora tu salud integral
Te invitamos a una sesión transformadora donde aprenderás cómo optimizar tu descanso para potenciar tu bienestar.
En esta master class descubrirás técnicas efectivas y herramientas prácticas para:
✨ Manejar el estrés
✨ Regular tus hormonas
✨ Mejorar tu memoria
✨ Promover la longevidad
A través de un enfoque integral, equilibrarás tu sistema nervioso y aprenderás a vivir en calma, cultivando la paz en cuerpo y mente. ¡Toma las riendas de tu salud y transforma tus noches… y tus días!
Programa
🗓 Martes 24 de junio
🕡 6:30 a 8:00 pm
💲Costo: $430
📍Ananda Salud Integral
Imparte: Andrea López – INN Health Coach
Ubicación
Organizador
1 valoración en Master Class Higiene del Sueño
Limpiar filtros$400.00
+Fees: $30.98
Valeria Martinez –
Esta muy padre, aprendí muchas cosas, sobre todo la parte de herramientas para cuidar mi ciclo del sueño, la coach está muy preparada y te atrapa la masterclass, se pasa super rápido y es algo que debes aplicar en tu día a día, recomiendo 100%.