Kettlebell 201: El Rito de Iniciación
el Zar de los levantamientos con kettlebell: domina esta técnica y transforma tu fuerza, resistencia y control corporal.
⚠️ Nota: Este es un evento externo. Solo compartimos la información con fines informativos y de difusión.
Alimentos
|
|
|---|---|
Duración
|
|
Hospedaje
|
|
Modalidad
|
|
Nivel
|
|
Tipo de Experiencia
|
Taller/ Curso |
Ubicación
|
|
| Mes | |
|
Fecha
|
|
Actividades
|
Política de Cancelacion
|
No se realizarán reembolsos por cancelaciones. |
|---|
Descripción
Desarrolla fuerza explosiva total, acondicionamiento implacable y un agarre de hierro.
Este taller está diseñado para llevar tus habilidades con kettlebells al siguiente nivel, dominando movimientos avanzados como el snatch, clean y military press, dentro del clásico programa Rite of Passage.
🛠️ Requisitos para participar
Debes tener experiencia previa y dominio en los siguientes movimientos:
-
Swings
-
Get-ups
-
Sentadillas con kettlebell (Goblet Squats)
Si no los dominas aún, puedes prepararte con un taller Kettlebell 101, en un gimnasio acreditado por StrongFirst o con un instructor certificado SFG.
🚫 Políticas de cancelación
La inscripción no es reembolsable. En caso de no asistir, puedes transferir tu lugar a otra persona sin costo adicional.
Este taller te enseñará técnicas avanzadas con el alto nivel de detalle característico de StrongFirst, y te proporcionará un plan de entrenamiento Strong Endurance™ para que continúes progresando.
Programa
Fecha:
Sábado 12 de julio de 2025
Horario:
-
Registro y check-in: 9:15 a.m.
-
Taller: 9:30 a.m. – 1:30 p.m.
Lugar:
LDN Centro Deportivo
Av. Ruiz Cortines 3220-S, Monterrey, N.L., México
Ubicación
Organizador
$2,032.82 - o suscríbete para ahorrar hasta un 88.9 %
