Formación Pilates Mat por Ari Cigarroa

¡Una experiencia increíble te esta esperando en esta formación de Pilates Mat!

Actividades	Pilates
Alimentos	No Incluidos
Duración	2 días
Hospedaje	No Incluye Hospedaje
Modalidad	Presencial
Nivel	Básico
Tipo de Experiencia	Certificación
Ubicación	Chihuahua
Mes	May
Fecha	31 de mayo

Política de Cancelacion	No se realizarán reembolosos por cancelaciones, pero se puede reponer para siguiente fecha.

Descripción

¡Si eres fan de Pilates, esta es tu oportunidad!

¡Diplomado de Pilates Mat!

Está formación viene con una combinación de pilates contemporáneo y pilates tradicional, aprenderas movimientos fluidos y desafiantes de pilates contemporáneo con las variaciones e invenciones que se han venido innovando hoy en día sin perder de vista el entrenamiento convencional de pilates clásico, mejora tu técnica como alumna o maestra, aprende de corrección de posturas, técnicas de respiración, enfoque, anatomía y muchas cosas mas.

Pronto pago $5,000 antes del 15 de mayo.

Pago normal después del 15 de mayo $5,500.

Sábado 31 de mayo de 9:00 – 12:00 break de comida 2:00 – 4:00 pm

Domingo 1 de junio de 9:00 a 1:00 pm.

Te adjuntamos el perfil de la máster encargada en esta formación 🤩 https://www.instagram.com/aricigarroa?igsh=YWpwcjAycHZjczA0

¿TE ESPERAMOS!

Programa

Estudio puntual de los ejercicios.
* Enfoque muscular
* CORE.
* Tren inferior.
* Tren superior.
* Alineación específica.
* Correcciones.
* Adaptaciones, regresiones, progresiones y transiciones.
* Uso eficiente de accesorios.

* Historia y antecedentes: La esencia del
Pilates y sus beneficios.
* Estudio específico de los ejercicios: Enfoque, alineación y correcciones.
* Principios anatómicos y biomecánicos del entrenamiento.
* Estructuración de clase y Programación del entrenamiento.
* Herramientas pedagógicas y perfil docente.