BreathWork es un viaje hacia adentro ‘’Descubre la herramienta más poderosa que siempre llevaste contigo”

La respiración tiene el poder de transformar toda tu vida física, mental y espiritual.

• Liberación emocional: Al respirar profundamente y sin interrupciones, se accede a emociones reprimidas que pueden ser liberadas en un entorno seguro.
• Reducción del estrés y la ansiedad: La técnica puede inducir un estado de calma y tranquilidad, reduciendo la activación del sistema nervioso simpático.
• Mayor claridad mental: Al practicar regularmente, muchas personas reportan una mejora en su enfoque y claridad de pensamiento.
• Sanación física y emocional . La respiracion. Conectada también se utiliza como una herramienta ya terapéutica para sanar traumas

Requisitos:

*** llegar 15 minutos antes . Empezamos puntual la información se da y ,una vez cerrada la puerta no se puede ya interrumpir la sesión y no hay reembolsos .

– Ropa cómoda
– ⁠ropa abrigada o llevar una manta
– No consumo de alcohol ni drogas 24 hrs antes y 24 hrs después de la sesión.
– ⁠ayuno mínimo de dos hora antes de la sesión .
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