Arteterapia & Baño de Bosque

Actividades	Arte , Baño de Bosque , Caminata , Meditación , Relajación
Alimentos	Snacks Incluidos
Duración	Medio día
Modalidad	Presencial
Nivel	Para Todos
Tipo de Experiencia	Taller/ Curso
Ubicación	Ciudad de México
Mes	May
Fecha	30 de mayo

Política de Cancelacion	No se realizarán reembolosos por cancelaciones, pero se puede reponer para siguiente fecha.

Descripción

Shinrin Yoku, también conocido como Baños de Bosque, es una práctica japonesa de conexión sensorial en la naturaleza que promueve el bienestar, induce a la relajación y cultiva la atención plena.

La Arteterapia es una técnica terapéutica que utiliza el arte como medio de expresión, identificando logros y fortalezas que nos ayudan en nuestro proceso de crecimiento personal.

Ven a gozar una mañana de fusión entre naturaleza y arte, creando tu propio «Árbol de la Vida».

La experiencia es en el bosque los Dinamos de la Ciudad de México, caminando por un hermoso sendero junto al río.

Es una caminata de baja intensidad, con calma y en silencio.

Programa

Hora: 7:00 am en el punto de encuentro Mercado Turístico Magdalenta
7:05 avanzamos en los autos hacia Los Dinamos hasta el estacionamiento y punto donde inicia la caminata
7:45 inicia la caminata
Sesión Shinrin Yoku
Sesión de Arteterapia
Descanso y lunch
10:45 Caminata de regreso
12:00 En los autos