Shinrin Yoku, también conocido como Baños de Bosque, es una práctica japonesa de conexión sensorial en la naturaleza que promueve el bienestar, induce a la relajación y cultiva la atención plena.
La Arteterapia es una técnica terapéutica que utiliza el arte como medio de expresión, identificando logros y fortalezas que nos ayudan en nuestro proceso de crecimiento personal.
Ven a gozar una mañana de fusión entre naturaleza y arte, creando tu propio «Árbol de la Vida».
La experiencia es en el bosque los Dinamos de la Ciudad de México, caminando por un hermoso sendero junto al río.
Es una caminata de baja intensidad, con calma y en silencio.
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