🌷 Bloom and Fit | Yoga Prenatal

🌷Bloom and Fit

Cuerpo, Mente y Maternidad

📅 Sábado 22 de noviembre 2025 🕙 10 am – 2:30 pm

💗 Inversión $550

Conecta con tu embarazo desde el bienestar integral

Bloom and Fit es un evento creado para acompañarte en esta etapa con movimiento consciente, salud mental, información clave para tu maternidad y un espacio seguro para crear comunidad con otras futuras mamás.🤰💞

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🧘‍♀️ Programa del Evento

📍10:00 – 11:00 am · Activación Prenatal

• Rambla D1

• Movilidad y ejercicios adaptados a cada trimestre. Conecta con tu respiración, mejora tu fuerza funcional y prepárate físicamente para el embarazo y el parto.

  En tierra yoga se llevará acabo el resto del programa

🧠11:00 – 11:45 am · Psicología Perinatal

• Charla sobre Baby Blues y Depresión Postparto. Aprende herramientas prácticas de prevención y manejo emocional durante la maternidad temprana.

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☕11:45 – 12:30 pm · Coffee Break + Networking Materno

• Comparte, convive y crea vínculos con otras mujeres que viven la misma etapa. Espacio de comunidad, acompañamiento y pausa consciente.

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🤱12:30 – 1:15 pm · Lactancia Materna

• Información clara y útil para prepararte: técnicas, posiciones, mitos comunes y claves para un inicio exitoso.

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🧘‍♀️1:15 – 2:30 pm · Yoga Prenatal + Cierre

• Práctica suave para conectar contigo y tu bebé. Respiración, visualización y un cierre reflexivo del evento para agradecer el proceso vivido.

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🌼 ¿Por qué asistir?

• Bienestar integral en un solo evento

• Información confiable guiada por especialistas

• Conexión profunda con tu cuerpo y tu bebé

• Comunidad y acompañamiento entre futuras mamás

• Actividades diseñadas para cada etapa del embarazo

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✨ Reserva tu lugar

Cupos limitados para asegurar una experiencia íntima y personalizada.