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Artículos de Valeria Martinez

11 Ago

Bienestar con el Entorno

Bienestar en Chihuahua: Cómo el clima extremo puede ser tu aliado para una vida más saludable

11 de agosto de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Vivir en Chihuahua significa aprender a adaptarse a contrastes: días de calor intenso, noches frescas y un invierno que invita a quedar...

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04 Ago

Bienestar Físico

¿Sientes que Algo no Fluye? Esta Técnica para Limpiar Chakras Puede Ser la Clave

4 de agosto de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Cuando tus chakras están bloqueados, es normal sentirte desconectad@, cansad@ o emocionalmente desequilibrad@. La energía no fluye, las...

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29 Jul

Bienestar con el Entorno

Top 5 experiencias wellness imperdibles en Monterrey

29 de julio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Monterrey no solo es una ciudad de negocios, montañas y gastronomía, también se ha convertido en un punto clave para el bienestar y el ...

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21 Jul

Bienestar con el Entorno

Respira y Renueva: Experiencias Wellness en Ciudad de México que Transforman tu Energía

21 de julio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

En medio del ritmo acelerado de la Ciudad de México, también existen espacios que nos invitan a pausar, reconectar y sanar. Si estás bu...

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14 Jul

Bienestar con el Entorno

Bienestar en el Paraíso: Tu Guía Wellness en Cancún

14 de julio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Cuando pensamos en Cancún, automáticamente imaginamos playas de arena blanca, aguas turquesa y días soleados interminables. Pero más al...

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07 Jul

Bienestar de Conexión

🌿 Respirar profundo en Querétaro: 5 formas de reconectar contigo mismo en medio del caos

7 de julio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

En una ciudad tan vibrante y en crecimiento como Querétaro, a veces parece que no hay tiempo para detenerse. Sin embargo, el bienestar ...

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30 Jun

Bienestar con el Entorno, Bienestar Físico

🏃‍♀️5 Mejores Lugares para Correr en Chihuahua

30 de junio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Ya seas principiante, amante del trail o corredor de maratones, la ciudad de Chihuahua tiene lugares increíbles para salir a correr. Aq...

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23 Jun

Bienestar Físico

Los Mejores Lugares para Correr en Monterrey

23 de junio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Monterrey no solo es una ciudad industrial, también es un paraíso para quienes aman correr. Ya sea que estés empezando o entrenando par...

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16 Jun

Bienestar con el Entorno, Bienestar de Conexión

🧘‍♀️ 5 Lugares en Querétaro para Conectarte Contigo y Encontrar Paz Interior

16 de junio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

Querétaro, con su mezcla perfecta entre tradición, naturaleza y modernidad, se ha convertido en un destino ideal para quienes buscan un...

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09 Jun

Bienestar de Conexión, Bienestar Emocional

🌿 Los Mejores Lugares para Meditar en Ciudad de México

9 de junio de 2025
Por Valeria Martinez
0 comentarios

La Ciudad de México es un lugar vibrante y lleno de movimiento, pero también guarda espacios silenciosos y mágicos que invitan a la int...

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